Im modernen Tabakmarkt stehen zwei prominente Produkte im Fokus: die elektrische Zigarette (E-Zigarette) und IQOS. Viele Nutzer fragen sich berechtigt, welches Produkt schädlicher ist und wie beide die Gesundheit beeinflussen. Im Folgenden werden die gesundheitlichen Risiken beider Alternativen detailliert analysiert, um Verbraucher bei ihrer Wahl zu unterstützen.

Die E-Zigarette verdampft eine Flüssigkeit, die nikotinhaltige Liquids, Aromen und weitere Chemikalien enthalten kann. Durch Erhitzung entstehen Aerosole, die inhaliert werden. Im Gegensatz dazu funktioniert IQOS mittels Erhitzung von Tabaksticks, die klassischen Tabak enthalten, jedoch ohne Verbrennung. Die Emissionen unterscheiden sich dadurch qualitativ und quantitativ.

Studien zeigen, dass sowohl e-zigarette als auch iqos schädliche Stoffe freisetzen, jedoch in unterschiedlichem Maße. IQOS erzeugt niedrigere Mengen an schädlichen Verbrennungsprodukten als herkömmliche Zigaretten, beinhaltet aber immer noch einige toxische Substanzen wie Formaldehyd und Acetaldehyd. Die e-zigarette enthält weniger dieser Verbrennungsprodukte, jedoch sind einige Bestandteile der Liquids wie Propylenglykol und Glycerin bei Erhitzung nicht vollkommen risikofrei.
In Bezug auf die gesundheitlichen Auswirkungen gibt es Hinweise darauf, dass das Inhalieren von Aerosolen beider Produkte die Lunge reizen kann. Entzündungsprozesse der Atemwege wurden bei Nutzern beider Produkte beobachtet. IQOS könnte wegen der Verwendung von echtem Tabak ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bergen als die e-zigarette, welche meist nikotinbasierte Flüssigkeiten verwendet, jedoch sind Langzeitstudien noch begrenzt.
Die Forschung zu den langfristigen Folgen von e-zigarette oder iqos was ist schädlicher ist noch nicht abschließend. Vor allem fehlen umfangreiche Langzeitstudien, die eindeutige Vergleiche erlauben. Experten empfehlen daher, den Konsum beider Produkte so gering wie möglich zu halten und Vorsicht walten zu lassen, insbesondere bei Personen mit bestehenden Atemwegserkrankungen.
Im direkten Vergleich kann keine pauschale Aussage getroffen werden, da die Schädlichkeit von e-zigarette und iqos von verschiedenen Faktoren abhängt wie Nutzungsdauer, Nikotinkonzentration und individuellen Gesundheitszustand. Allgemein lässt sich sagen, dass beide weniger schädlich sind als klassische Zigaretten, jedoch keines der Produkte als sicher gilt. Die Wahl sollte bewusster und informationsbasierter erfolgen.
IQOS setzt echten Tabak ein und erzeugt dadurch einige Verbrennungsprodukte, während E-Zigaretten Liquids verdampfen und dadurch andere Schadstoffe freisetzen. Beide enthalten jedoch nikotinabhängige Schadstoffe.
IQOS gilt als weniger schädlich im Vergleich zu herkömmlichen Zigaretten, da die Verbrennung vermieden wird, allerdings sind weiterhin toxische Substanzen enthalten.

Die Inhalation von Aerosolen kann zu Reizungen der Atemwege führen; mögliche Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System sind noch Gegenstand der Forschung.